2020年こそは続けたいコト

名古屋から愛を包むラッピング&ペーパークイリングRegalo(レガーロ)です。

2020年こそはカラダを動かす＝運動する

先ずはランニングからスタート。

運動を忘れない日々を送りたい。

元々スポーツ大好きな私、少しの時間だけでもカラダを動かすとスカッと爽やか〜。

1ヶ月後も言い訳せずに、続いていることを祈る！←自分自身に(^^;)

あなたも体験してみませんか？