節分が過ぎてからが、本当の一年の始まり

大人世代の女子と、そっと共有したい感覚。

「え、もう2月?」そんなふうに感じるこの頃、同時に、こんな思いが浮かぶことはありませんか?
1月は何となく落ち着かなくて、節分が過ぎてから、やっと今年が始まった気がする。
これは決して特別な感覚ではなく、
大人世代の女子が自然に抱きやすいものだと思います。

節分は、もともと「切り替わりの節目」

節分というと豆まきのイメージが強いですが、本来は 立春(春の始まり)の前日
昔の暦では、季節の変わり目こそが年の区切りでした。
豆をまく行為も、何かを「追い払う」というより、新しい流れを迎えるため。そんな意味合いだったのかもしれません。
そう考えると、節分を過ぎてから気持ちが切り替わるのも、とても自然なことに思えてきます。

1月は、ゆっくり整える時間

年齢を重ねた大人世代の女子にとって、1月を最初からフルスピードで走るのは、少し大変に感じることもありますよね。
  • 年末年始の疲れが残っていたり
  • 家族や周囲のことで気持ちが忙しかったり
  • 自分のことは後回しになったり
でもそれは、無理をしていない証拠でもあります。
1月は
👉 去年を振り返り
👉 心や体を整え
👉 少しずつ日常に戻る期間
そんな時間があってこそ、2月に自然と前を向けるのだと思います。

2月は、気持ちに正直になれる月

1月に思い描いたことを、
今あらためて見直してみると、
  • 少し力が入りすぎていたこと
  • 今の自分には合わないこと
  • 実は大切にしたい別の想い
そんなことが、見えてくる時期でもあります。
大人世代の女子は、「頑張る」より
「納得できる」ことを選びたくなるもの。
節分を越えることで、自分の本音に近づける。そんなタイミングなのかもしれません。

2月から始めるのは、遅いことではありません

1月から完璧に動けなくても、
気にする必要はありません。
  • 無理をしない
  • 周りと比べない
  • 自分のリズムを大切にする
それは、これまでの経験がある大人世代の女子だからこそ選べる在り方。
2月スタートは、やさしく続けられる始まり方です。

節分を、自分なりの「元日」に

もし今、「まだ本調子じゃないな」
「今年が始まった実感がないな」
と感じているなら、
それも含めて、今のあなた、節分が過ぎた今から、ゆっくり始めればいいのでは。
そんなふうに、自分にやさしく声をかけてあげてもいいのではないでしょうか。

あなたも体験してみませんか?