何にもやりたくない日、なんだけど気持ちは突っ走ってる

今日は「何にもやりたくない日」
身体は重くて、何をする気にもなれない。だけど、頭の中だけはフルスピードで走ってる。
焦りや不安、やりたいこと、やらなきゃいけないことが、頭の中でぐるぐると渦を巻いて止まらない。

「動きたくないのに、心だけが先に行ってしまう」
そんな感覚、ありませんか？

たぶんそれは、心が頑張りたいサインを出している証拠。
でも、身体がついてこないのは、
ちゃんと休みなさいという合図でもある。

だから今日は、何もしなくていい日。
焦る気持ちを無理に止めなくてもいいし、何かを成し遂げようとしなくても大丈夫。

ただ、心が走っていく方向を、少しだけ静かに見つめてみよう。
その先に、あなたが本当にやりたいことの芽が見えてくるかもしれない。

あなたも体験してみませんか？